Cereal and fruit purée

Name: Cereal and fruit purée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 20 g cereal grains; 100 g fresh fruit; 90 g water; 1 tsp rapeseed oil

4.7 6 evaluare

Prep 5 min.

Total 20 min.

180 g

Ingrediente

cereal grains
20 g
20 g rolled oats, or semolina
fresh fruit cut in pieces
100 g
water
90 g
rapeseed oil (5 g)
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 180 g

Sodiu 64.8 mg

Proteine 2.6 g

Calorii 574 kJ / 137.2 kcal

Grăsimi 4.9 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 24.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 2018 174 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Parsnip and Apple Purée

4.6(19)

20 min.

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

4.8(35)

20 min.

Salmon and Veg

3.3(10)

35 min.

Chicken & Veggies

4.7(53)

15 min.

Apple, Date and Banana Porridge

4.8(163)

10 min.

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.5(21)

25 min.

Sweet Potatoes and Lentils

4.7(30)

40 min.

Veal and Mixed Vegetable Purée

3.8(4)

50 min.

Whole Milk Cereal Purée

4.8(5)

20 min.

Carrot and Almond Casserole

4.8(9)

15 min.

Apple and Kiwi Compôte

4.5(14)

5 min.

Egg Custard

1.1(16)

10 min.

Afișare toate