Dispozitive și accesorii
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
Prep 20 min.
Total 45 min.
6 porcji
Ingrediente
Wytrawny flan jajeczny
-
4 jajka
-
100 g pełnotłustego mleka (3,2% tłuszczu)
-
½ łyżeczki soli morskiej
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Zupa ziemniaczano-szpinakowa
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oleju
-
40 g korzenia selera
-
100 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 - 250 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
80 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego plus dodatkowa ilosć do smaku
-
250 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych250 g liści szpinaku, świeżych
-
80 g śmietany 30% tłuszczu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
8 g
Calorii
797 kJ /
191 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
2.5 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKrem chrzanowy z jabłkiem
1h 5 min.
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30 min.
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min.
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 min.
Zupa grzybowa z pęczakiem
1h 10 min.
Tantanmen Ramen
45 min.
Zupa z pokrzyw
40 min.
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 min.
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min.
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min.
Zupa krem z zielonych szparagów
30 min.
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 min.