Dispozitive și accesorii
Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Tomatenmark30 g
-
Sonnenblumenöl10 g
-
Worcester-Sauce1 TL
-
Paprika edelsüß1 ½ TL
-
Salz und etwas mehr für die Marinade und den Brokkoli½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr für die Marinade¼ TL
-
Schweineschnitzel in Streifen (ca. 1 x 3 cm)500 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis, parboiled250 g
-
Wasser1200 g
-
Brokkoli in kleinen Röschen500 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Butter20 g
-
Sahne100 g
-
Speisestärke15 g
-
Oregano, getrocknet1 TL
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
39 g
Calorii
2352 kJ /
562 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
5.1 g
Carbohidrați
59 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
THERMOMIX® Magazin 9/2017
44 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePutenbraten à l´orange
2h 15 min.
Hackbällchen mit Dill-Dip
35 min.
Hähnchennuggets mit Melonenchutney
3h
Glasiertes Schweinefleisch mit Vermicelli
1h 20 min.
Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen
1h 20 min.
Burritos mit Dinkel-Hähnchen-Füllung
30 min.
Lammkotelettes mit Blutorangensauce
1h 10 min.
Schweinefilet auf Paprikagemüse
55 min.
Marinierter Hirschrücken mit Rotkohlsalat
26h
Gefüllte Paprika mit Putenschnitzel und Reis
1h 10 min.
Béchamelkartoffeln
50 min.
Schweinefilet mit Rotwein-Frischkäsesauce
1h