Dispozitive și accesorii
Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Tomatenmark30 g
-
Sonnenblumenöl10 g
-
Worcester-Sauce1 TL
-
Paprika edelsüß1 ½ TL
-
Salz und etwas mehr für die Marinade und den Brokkoli½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr für die Marinade¼ TL
-
Schweineschnitzel in Streifen (ca. 1 x 3 cm)500 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis, parboiled250 g
-
Wasser1200 g
-
Brokkoli in kleinen Röschen500 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Butter20 g
-
Sahne100 g
-
Speisestärke15 g
-
Oregano, getrocknet1 TL
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
39 g
Calorii
2352 kJ /
562 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
5.1 g
Carbohidrați
59 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
THERMOMIX® Magazin 9/2017
44 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTomaten-Schafskäse-Pita-Pizza
2 godz.
Krustenbraten mit Malzsauce
2 godz. 40 min
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 godz. 45 min
Semmelknödel
50 min
Kalbstafelspitz mit Meerrettichsauce und Kartoffeln
1 godz. 30 min
Ahornsirup-Senf-Kasseler
10 godz.
Schweinefilet Vindaloo
2 godz. 30 min
Kasseler mit Möhren-Spitzkohl-Gemüse und Senf-Hollandaise
1 godz.
Rinderrouladen mit Gürkchen
1 godz. 15 min
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 min
Lammkeule alla Romana
2 godz. 15 min
Rindsrouladen
1 godz. 30 min