Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

3.9 10 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

970 g

Ingrediente

200 g de lentilles blondes
500 g d'eau
1 gousse d'ail
3 feuilles de menthe fraîche
10 pétale de tomate confite
50 g de crème de soja
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g d'huile d'olive

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 5.7 g

Calorii 553.1 kJ / 132.5 kcal

Grăsimi 6.8 g

Fibre 4.1 g

Carbohidrați 10.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce ail-ciboulette

5 min.

Rillettes de poisson blanc

55 min.

Sauce rose au yaourt

10 min.

Sauce sésame

10 min.

Marinade yaourt-épices

10 min.

Sauce tomate épicée

25 min.

Tapenade de tomates

5 min.

Dip d'asperges blanches

15 min.

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25 min.

Chutney de poivrons au safran

55 min.

Verrine de potimarron et crumble aux noix et parmesan

45 min.

Tartinade festive aux cranberries et à la feta

5 min.

Afișare toate