Quiche de puerro y tomate (sin gluten)

Quiche de puerro y tomate (sin gluten)

4.3 28 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 10 min.

8 raciones

Ingrediente

Masa

140 g de arroz integral
40 g de habas secas de soja blanca
2 huevos
35 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Relleno

200 g de queso emmental en trozos
300 g de agua
500 g de puerro en rodajas (1 cm)
1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
150 g de dados de beicon (consultar lista FACE)
300 g de tomates en trozos
3 huevos
200 g de nata
1 cucharada de fécula de patata (consultar lista FACE)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 19.53 g

Calorii 1605 kJ / 384 kcal

Grăsimi 26 g

Fibre 3.01 g

Carbohidrați 17.95 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rockstars - Anna 17 rețete
Spania

Sin gluten, sin límites 94 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boquerones en vinagre

48 godz.

Ensalada de pollo con aguacate

30 min

Pan camembert

2 godz. 30 min

Tartar de fuet

30 min

Barritas de queso y romero (sin gluten)

1 godz. 30 min

Ensalada tabulé

1 godz. 20 min

Ensalada de lentejas con bacalao

10 min

Bao buns negros con calamares

40 min

Empanadillas de berenjena y calabacín con queso

1 godz. 40 min

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45 min

Verduras al vapor con kéfir

45 min

Börek de ternera - Turquía

1 godz. 10 min

Afișare toate