Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín

4.4 12 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 porciones

Ingrediente

200 g nectarinas sin hueso
100 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino blanco
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de pimienta molida
80 g de arúgula solamente las hojas
½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
1 de pera en rebanadas
50 g almendras fileteadas
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
30 g de arándanos deshidratados opcional

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 8 g

Calorii 1600 kJ / 381 kcal

Grăsimi 34 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

San Valentín 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

15 min.

Torrijas saladas Tonnato

40 min.

Tiradito de pescado y chile de árbol

10 min.

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 min.

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30 min.

Quiche de setas con guajillo

1h 30 min.

Aguacates rellenos de atún

10 min.

Totopos con requesón

1h 20 min.

Ceviche peruano

1h 15 min.

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 min.

Crêpes de gazpacho

1h

Crêpes de sarraceno con salmón

1h 10 min.

Afișare toate