Dispozitive și accesorii
Bohnen-Tomaten-Sauce mit Schweinefleisch
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 Portionen
Ingrediente
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Schweineschnitzel in Streifen (1 x 3 cm)600 g
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stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Tomatenmark30 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Zucker½ TL
-
weiße Bohnen, abgetropft480 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
29 g
Calorii
952 kJ /
228 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
3.8 g
Carbohidrați
11 g
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THERMOMIX® Magazin 7/2017
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Germania
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