Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 225 g Couscous
- 300 g Wasser, kochend
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g rote Zwiebel
- 120 g Möhren, in Stücken
- 25 g Sultaninen
- 25 g Cashewkerne, geröstet, ungesalzen
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 50 g Olivenöl
- 30 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 EL Curry
- 1 EL Koriander, grob gehackt, zum Garnieren
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1311 kJ / 313 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carbohidrați
- 39 g
- Grăsimi
- 12 g
- Fibre
- 5.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Radisalat
10 Min
Apfelrotkohl
1h 10min
Rotkraut
1 godz.
Bayrischer Kartoffelsalat
10 Min
Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch
1h 10min
Apfelrotkohl aus dem Glas
1h 20min
Brezelgugelhupf
1h 10min
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4h 30min
Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen
40 min
Gefüllte Auberginen
50 min
Kas-Press-Knödel
45 min
Rote Bete warm (Buraczki na ciepło)
1 godz.