Cremespinat

Cremespinat

4.3 346 evaluare

Prep 20 min.

Total 30 min.

6 Portionen

Ingrediente

Knoblauchzehen nach Geschmack und Größe
2 - 3
Weizenmehl, glatt
20 g
Schlagobers
150 g
150 g Milch
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskat, gemahlen
¼ TL
Blattspinat, frisch
500 g
Wasser (opțional) je nach gewünschter Konsistenz
50 g
Sauerrahm (opțional) zum Garnieren

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 657 mg

Proteine 3 g

Calorii 499 kJ / 119 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 7 g

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