Dispozitive și accesorii
Tigela de arroz com camarão
Prep 5 min.
Total 45 min.
6 doses
Ingrediente
Maionese de sésamo
-
óleo300 g
-
sementes de sésamo brancas10 g
-
ovo1
-
Tabasco® vermelho15 gotas de
-
mostarda1 c. chá de
-
dente de alho1
-
sal½ c. chá de
Arroz
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
arroz jasmine350 g
-
azeite35 g
-
couve branca cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
Tabasco® vermelho10 gotas de
-
cebolo cortado em rodelas50 g
-
miolo de camarão500 g
-
espinafres baby150 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1515.5 mg
Proteine
18.3 g
Calorii
3400.9 kJ /
812.8 kcal
Grăsimi
58.8 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
5.3 g
Carbohidrați
53.4 g
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Revista Janeiro 2017
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Portugalia
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