Salada de polvo

Salada de polvo

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Prep 10 min.

Total 1h 30 min.

6 doses

Ingrediente

água
100 g
polvo descongelado
1300 g
cebola roxa
50 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
pimento verde cortado em pedaços
100 g
coentros só as folhas
10 g
sal
½ c. chá de
colorau
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ barrar
120 g
vinagre
70 g
Pão torrado fatiado fino
alho
½ dente de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 696 mg

Proteine 32.8 g

Calorii 1553.1 kJ / 371.2 kcal

Grăsimi 22.1 g

Fibre 0.9 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 7.9 g

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