Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Hemp Milk
- 1000 g water
- 80 g hemp seeds
Overnight Oats
- 160 g oat flakes
- 30 g chia seeds
- 15 g agave syrup
- 1 pinch ground cinnamon
- mixed fresh fruit, for serving
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1000 kJ / 239 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 32 g
- Grăsimi
- 9 g