Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Peanut Milk
- 130 g peanuts, roasted, unsalted
- 1000 g water, plus extra for soaking
Pancakes
- 20 g linseeds
- 240 g oat flakes
- 140 g bananas, cut in pieces
- 30 g groundnut oil, plus extra for frying
- 15 g honey, plus extra for serving
- 1 tsp baking powder
- mixed fresh berries, for serving
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 570 kJ / 136 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 17 g
- Grăsimi
- 6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Crunchy Peanut Butter
5 menit
Rich Shortcrust Pastry
25 min
White Long-grain Rice
35 min
Grated Parmesan Cheese
5 menit
Cauliflower Rice
10 min
Lightly Browned Onions and Garlic
20 min
Fondant Icing
35 min
Soy Dressing
5 menit
Shortcrust pastry
5 menit
Boiled pasta
20 min
Sautéed Courgettes (200 g)
20 min
Leftover Vegetable Stock
50 min