Quesadillas de espinacas y alcachofas
TM31 TM5 TM6

Quesadillas de espinacas y alcachofas

4.0 (49 evaluări)

Ingrediente

  • 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de alcachofas congeladas en cuartos
  • 150 g de espinacas baby frescas
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 30 g de leche
  • 150 g de queso cremoso
  • 150 g de mozzarella rallada
  • 50 g de queso parmesano rallado
  • 8 tortillas de trigo

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
2236 kJ / 535 kcal
Proteine
21.56 g
Carbohidrați
42.23 g
Grăsimi
31 g
Fibre
11.38 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate