Hummus

Hummus

4.4 164 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
1 Complete Recipe

Ingrediente

  • garlic cloves
    2 - 3
  • chickpeas, cooked
    400 g
  • water
    60 g
  • lemon juice
    30 g
  • sesame seeds toasted
    40 g
  • salt
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil (plus a little extra to garnish)
    70 g
  • paprika (opțional)
    cumin seed

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Complete Recipe

Proteine 43.9 g
Calorii 5870 kJ / 1404 kcal
Grăsimi 100 g
Carbohidrați 82.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate