Hummus

Hummus

4.4 165 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

1 Complete Recipe

Ingrediente

garlic cloves
2 - 3
chickpeas, cooked
400 g
water
60 g
lemon juice
30 g
sesame seeds toasted
40 g
salt
½ tsp
extra virgin olive oil (plus a little extra to garnish)
70 g
paprika (opțional)

cumin seed

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Complete Recipe

Proteine 43.9 g

Calorii 5870 kJ / 1404 kcal

Grăsimi 100 g

Carbohidrați 82.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mediterranean Cuisine 67 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Basil pesto

Nu există evaluări

Basil pesto

10 min.

Guacamole

10 min.

Tomato ketchup

1h 15 min.

Curry ketchup

30 min.

Tzatziki

20 min.

Chickpea and carrot dip

15 min.

Yoghurt dressing

5 min.

Orange curry dressing

10 min.

Hollandaise sauce

15 min.

Cream cheese spread with radishes

5 min.

Mustard balsamic vinegar dressing

10 min.

Afișare toate