Hummus

Hummus

4.4 169 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

1 Complete Recipe

Ingrediente

garlic cloves
2 - 3
chickpeas, cooked
400 g
water
60 g
lemon juice
30 g
sesame seeds toasted
40 g
salt
½ tsp
extra virgin olive oil (plus a little extra to garnish)
70 g
paprika (opțional)

cumin seed

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Complete Recipe

Proteine 43.9 g

Calorii 5870 kJ / 1404 kcal

Grăsimi 100 g

Carbohidrați 82.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mediterranean Cuisine 67 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tomato ketchup

1 Std. 15 Min

Basil pesto

Keine Bewertungen

Guacamole

10 Min

Curry ketchup

30 Min

Tzatziki

20 Min

Mustard-dill sauce

2 Std. 15 Min

Chickpea and carrot dip

15 Min

Orange curry dressing

10 Min

Hollandaise sauce

15 Min

Cream cheese spread with radishes

5 Min

Mayonnaise

5 Min

Mustard balsamic vinegar dressing

10 Min

Afișare toate