Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g buckwheat grains
- 500 g water
- 100 g broccoli florets washed
- 30 g fruit juice
- 2 tsp rapeseed oil
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 290 kcal / 1215 kJ
- Proteine
- 8 g
- Grăsimi
- 10 g
- Carbohidrați
- 41 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Parsnip and Apple Purée
20 min.
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 min.
Salmon and Veg
35 min.
Chicken & Veggies
15 min.
Apple, Date and Banana Porridge
10 min.
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 min.
Sweet Potatoes and Lentils
40 min.
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 min.
Whole Milk Cereal Purée
20 min.
Carrot and Almond Casserole
15 min.
Apple and Kiwi Compôte
5 min.
Egg Custard
10 min.