Bacalhau com espinafres e cenoura

4.9 1.4K evaluări

Prep 10 min.

Total 50 min.

6 doses

Ingrediente

broa de milho partida em pedaços
80 g
azeite
65 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
150 g
sal
2 c. chá de
espinafres descongelados
300 g
bacalhau demolhado e desfiado
500 g
batata palha
300 g
leite
800 g
natas
200 g
farinha
100 g
manteiga
30 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 7107.7 mg

Proteine 65.3 g

Calorii 4021.3 kJ / 961.1 kcal

Grăsimi 51.6 g

Fibre 4.8 g

Grăsimi saturate 19.3 g

Carbohidrați 61 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

bacalhau 11 rețete
Portugalia

Cookidoo à mesa 2021 10 rețete
Portugalia

Há sempre lugar à nossa mesa 42 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mexilhões à marinheiro

25 min.

Creme de camarão

1h

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min.

Fofo de peixe

1h 10 min.

Arroz de polvo à espanhola

1h 30 min.

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1h

Caril de pescada

25 min.

O 1º bacalhau espiritual

40 min.

Tomatada de bacalhau

55 min.

Feijão branco com lulas e chouriço

45 min.

Esparguete preto com camarão

45 min.

Lulas com molho aurora

45 min.

Afișare toate