Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 pear (approx. 120 g), cut into pieces
- 1 apple (approx. 100 g), cut into pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 150 g water, chilled
-
300
g orange juice, freshly squeezed
sau 3 oranges, peeled, white pith and pips removed - 3 ice cubes
- Valori nutritive
- per 1 glass
- Calorii
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 14 g
- Grăsimi
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g