Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g bananas
- 200 g water
- 60 g kiwifruits, peeled
- 100 g pears, cut into pieces (2-3 cm)
- 20 g oat flakes
- 1 tsp chia seeds
- 2 dates, pitted
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 632 kJ / 151 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 30 g
- Grăsimi
- 3 g
- Fibre
- 7 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Hot chocolate
10 Min
Smoothie
5 Min
Lemon slush
10 Min
Lemonade
5 Min
IDB2024
Keine Bewertungen
Pink Moon Milk
10 Min
Melon and Cucumber Sour (Mocktail)
10 Min
Virgin Passion Fruit Mojito
10 Min
Virgin Apple Cider Old Fashioned
50min
Virgin Chai Vanilla Cocktail
Keine Bewertungen
Virgin Lemon and Thyme Cocktail
45min
Jamaican carrot juice
15 Min