Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g cucumbers, cut in pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, peeled, white pith and pips removed
- 1 cm fresh ginger, cut in slices (2 mm)
- ¼ tsp sea salt (opțional)
- 1 orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
- 1 apple (approx. 100 g), cut in quarters
- 50 - 100 g ice cubes
-
50 - 100
g water
sau 50 - 100 g coconut water
- Valori nutritive
- per 1 glass
- Calorii
- 173 kJ / 41 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 7 g
- Grăsimi
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Watermelon Ginger Splash
1h 45 min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Mint lemonade
5 Min
Beet-Tox
10 min
Protein Shake
5 Min
Liver Detox
5 Min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 Min
Apple and pear detox juice
10 min
Super Green Juice
10 min
Chai tea powder
10 min
Moroccan Mint Tea
25min
Mixed Berry Cocktail
2h 10 min