Green smoothie

Green smoothie

4.4 46 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 glasses

Ingrediente

cucumbers cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed
1
fresh ginger cut in slices (2 mm)
1 cm
sea salt (opțional)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 1 g

Calorii 173 kJ / 41 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 174 rețete
Elveția

The Basic Cookbook 131 rețete
Canada

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5 Min

Apple and Pear Detox Juice

10 Min

Ultimate Ice Blended Bandung

10 Min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 Min

Raspberry and Basil Sangria

40 Min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 Min

Coconut and almond milk shake

10 Min

Watermelon Ginger Splash

1 Std. 45 Min

Mojito

Keine Bewertungen

Lemonade

5 Min

Banana Split Milkshake

30 Min

Super antioxidant juice

10 Min

Afișare toate