Green smoothie

Green smoothie

4.5 44 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 glasses

Ingrediente

cucumbers cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed
1
fresh ginger cut in slices (2 mm)
1 cm
sea salt (opțional)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 1 g

Calorii 173 kJ / 41 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 174 rețete
Elveția

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 131 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tamarind whiskey Sour

1h 10 min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min.

Soy Milk and Steamed Buns

1h 30 min.

Orange Squash

15 min.

Boba Tea (Bubble Tea)

1h

Strawberry caipiroska

10 min.

Coconut Chai Green Smoothie

5 min.

Spumone al caffè

5 min.

Moroccan Mint Tea

25 min.

Digestive Bliss

5 min.

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min.

Hot Chocolate

10 min.

Afișare toate