Caril de lulas com arroz a vapor
TM31 TM5 TM6

Caril de lulas com arroz a vapor

4.5 (101 ratings)

Ingrediente

  • 40 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 20 g coentros
  • 20 g gengibre
  • 1000 g lulas cortadas em pedaços
  • 2 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. chá de cominhos em pó
  • 1 c. chá de açafrão-da-índia
  • 1 c. sopa de caril
  • ½ c. chá de piripíri
  • 150 g tomate em pedaços
  • 300 g arroz carolino
  • 600 g água
  • 60 g leite de coco

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1813 kJ / 433.3 kcal
Proteine
30.4 g
Carbohidrați
49.8 g
Grăsimi
11 g
Grăsimi saturate
3.1 g
Fibre
1.4 g
Sodiu
859.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate