Versiuni compatibile
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 10 g coentros
- 3 dentes de alho
- 180 g cerveja
- 100 g mel
- 2 malaguetas vermelhas
- 10 g mostarda
- 50 g molho de soja
- 30 g óleo de amendoim
- 700 g peito de frango cortado em cubos (5 peitos aprox.)
- 400 g tomate em pedaços
- 100 g pimento assado, cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 230 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 230 g cebola cortada em quadrados
- 260 g ananás cortado em cubos
- Óleo em spray q.b. p/ borrifar
- Valori nutritive
- per 1 unidade
- Calorii
- 521.6 kJ / 124.7 kcal
- Proteine
- 11.1 g
- Carbohidrați
- 12.5 g
- Grăsimi
- 3.3 g
- Grăsimi saturate
- 0.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodiu
- 347.9 mg
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