Porridge with fresh fruit

Name: Porridge with fresh fruit
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 120 g oat flakes; 400 g oat drink; 2 tbsp honey; 200 g mixed fresh fruit

4.4 8 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

oat flakes
120 g
oat drink
400 g
400 g soy milk
honey
2 tbsp
mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g

Calorii 1619 kJ / 387 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 80 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Power Food 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pink Waffles with Fruit

3.5(4)

30 Min

Turkish eggs (Cilbir) on Greek yoghurt, served with toast and green salad

4.6(21)

30 Min

Pancake muffins with banana and chocolate

4.5(19)

30 Min

Green coloured eggs

4.0(1)

55 Min

Orange coloured eggs

Keine Bewertungen

Yellow coloured eggs

Keine Bewertungen

Red-bown coloured eggs

Keine Bewertungen

Light blue coloured eggs

Keine Bewertungen

Piggy buns

5.0(2)

2 Std.

Jamaican carrot juice

4.3(9)

15 Min

Dalgona coffee with Irish cream

2.8(5)

15 Min

Crunchy Granola

5.0(2)

2 Std.

Afișare toate