Dispozitive și accesorii
Blumenkohl-Couscous
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
5 g
Calorii
100 kJ /
42 kcal
Grăsimi
0 g
Fibre
4.2 g
Carbohidrați
3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Einfach. Selbst. Gemacht.
290 rețete
Germania
Germania
Low Carb
13 rețete
Germania
Germania
Low Carb
13 rețete
Austria
Austria
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateErdäpfel-Sellerie-Püree
35 min.
Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney
1h 30 min.
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40 min.
Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter
50 min.
Lammfrikadellen mit Datteln und Feta
30 min.
Grünes China-Gemüse
30 min.
Gurkenhäppchen mit Lachs
15 min.
Kashmiri Reis
30 min.
Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln
40 min.
Frittata aus dem Eier-Pochierer
35 min.
Baingan Raita (Auberginen Raita)
15 min.
Parathas mit Blumenkohl gefüllt
45 min.