Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
TM5 TM6

Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym

3.8 (168 evaluări)

Ingrediente

Krem czekoladowo-orzechowy

  • 200 g orzechów laskowych
  • 60 g oleju kokosowego
  • 30 - 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 100 g syropu z agawy
    sau 100 g miodu
  • 150 - 160 g mleka

Gofry bananowe

  • 100 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 30 g syropu z agawy
    sau 30 g miodu
  • 340 g mleka
  • 250 g mąki pszennej
  • 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
  • 200 g bananów, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
  • olej rzepakowy, do smażenia
  • 70 - 80 g migdałów, w płatkach

Valori nutritive
per 1 sztukę
Calorii
2153 kJ / 514 kcal
Proteine
10.1 g
Carbohidrați
39.6 g
Grăsimi
37.6 g
Fibre
4.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate