Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g de cuscús
- 250 g de agua
- 220 g de jitomate
- 80 g de cebolla de cambray, sin tallo
- 60 g hojas de perejil fresco
- 4 ramas de menta fresca, sólo las hojas
- 1 - 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- 25 g de aceite de oliva
- 1 limón verde, sólo el jugo
- Valori nutritive
- per 1 porciones
- Calorii
- 932 kJ / 222 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 36 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Ensalada de nopales
20 min
Nuggets de pollo
20 min
Judías verdes con tomate
45 min
Aguacates rellenos de atún
20 min
Falafel
1 godz.
Acelgas con patatas
45 min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 min
Quinoa con ejotes
30 Min
Ensalada de vegetales
5min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Ensalada de pollo con quinoa
40 min