Dispozitive și accesorii
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
Prep 20 min.
Total 2h 10 min.
4 portions
Ingrediente
Nut crumble
-
pecans20 g
-
walnuts10 g
-
shredded coconut20 g
-
rolled oats20 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
honey1 tbsp
Honey poached pears
-
pears (approx. 200 g each), peeled4
-
water1000 g
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved1
-
honey50 g
-
salt¼ tsp
Chocolate sauce
-
dark chocolate (70% cocoa)100 g
-
full cream milk50 g
-
honey1 tbsp
-
fresh mint leaves for garnishing
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
170 mg
Proteine
4.4 g
Calorii
1562 kJ /
371.8 kcal
Grăsimi
20.3 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
10.1 g
Carbohidrați
43.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low(er) GI
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateClassic chocolate fudge
3 h 10 min
Gingerbread biscuits
2 h 20 min
Best ever carrot cake
1 h 35 min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 h 30 min
Creamy yoghurt ice cream
24 h 10 min
Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)
28 h
Hokey pokey ice cream
28 h 25 min
Steamed chocolate sponges
40 min
Fruit crumble with crème anglaise
1 h 10 min
Roasted peach ice-cream
25 h 20 min
Lollipops
40 min
Frangipane cake
1 h 45 min