Dispozitive și accesorii
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
Prep 20 min.
Total 2h 10 min.
4 portions
Ingrediente
Nut crumble
-
pecans20 g
-
walnuts10 g
-
shredded coconut20 g
-
rolled oats20 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
honey1 tbsp
Honey poached pears
-
pears (approx. 200 g each), peeled4
-
water1000 g
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved1
-
honey50 g
-
salt¼ tsp
Chocolate sauce
-
dark chocolate (70% cocoa)100 g
-
full cream milk50 g
-
honey1 tbsp
-
fresh mint leaves for garnishing
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
170 mg
Proteine
4.4 g
Calorii
1562 kJ /
371.8 kcal
Grăsimi
20.3 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
10.1 g
Carbohidrați
43.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low(er) GI
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDou sha bao (red bean paste buns)
9h 30 min.
Steamed carrot and orange sponges
45 min.
Austrian Kaiserschmarrn pancake
20 min.
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 min.
Burfee
24h 30 min.
Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream
50 min.
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8h 20 min.
Milk jellies with poached stone fruit
5h
Pears in orange syrup
45 min.
Mixed berry pavlova stack
5h 30 min.
Pears in red wine
3h 20 min.
Little pots of chocolate créme
1h 15 min.