Dispozitive și accesorii
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
Prep 20 min.
Total 2h 10 min.
4 portions
Ingrediente
Nut crumble
-
pecans20 g
-
walnuts10 g
-
shredded coconut20 g
-
rolled oats20 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
honey1 tbsp
Honey poached pears
-
pears (approx. 200 g each), peeled4
-
water1000 g
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved1
-
honey50 g
-
salt¼ tsp
Chocolate sauce
-
dark chocolate (70% cocoa)100 g
-
full cream milk50 g
-
honey1 tbsp
-
fresh mint leaves for garnishing
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
170 mg
Proteine
4.4 g
Calorii
1562 kJ /
371.8 kcal
Grăsimi
20.3 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
10.1 g
Carbohidrați
43.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low(er) GI
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSago plum pudding
28h 15 min.
Raspberry cloud
12h 5 min.
Chocolate brownie trifle
6h
Lemon meringue ice-cream cake
13h 15 min.
Mixed berry pavlova stack
5h 30 min.
Neapolitan ice cream cake
21h 10 min.
Hedgehog honeycomb slice
2h 35 min.
Pavlova
6h
Non-dairy Mexican chocolate ice cream
12h 20 min.
Rocky road Christmas trees
24h 30 min.
No-bake mango cheesecake
24h 20 min.
Brandy custard (TM6)
15 min.