Dispozitive și accesorii
Spaghetti met tonijn
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 porties
Ingrediente
-
teentje knoflook volgens eigen smaak½ - 1
-
½ tl scherpe Spaanse peper, vers en zonder zaadjesscherpe Spaanse peper vers en zonder zaadjes1
-
extra vergine olijfolie40 g
-
300 g tonijn in olie (uit blik), zonder vel en in blokjes (3 cm)verse tonijn zonder vel en in blokjes (3 cm)300 g
-
zout + naar believen1 ½ tl
-
kappertjes, gezouten ontzout in koud water30 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse basilicum waarvan de blaadjes gewassen en gedroogd zijn1 takje
-
cherry tomaat in kwartjes, zonder zaden400 g
-
water1200 g
-
spaghettini320 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Proteine
26.1 g
Calorii
2050 kJ /
490 kcal
Grăsimi
17.3 g
Fibre
4.3 g
Carbohidrați
61.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gevarieerd koken elke dag
52 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateJapanse Ramen Noedelsoep
1h 40 min.
Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
Nu există evaluări
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Nu există evaluări
Nasi Goreng
40 min.
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 min.
Pad Thai
45 min.
Zalm met rijst en champignons
30 min.
Rijst met kip en champignons
30 min.
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3h
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 min.
Romige pasta met kip en broccoli
30 min.
Truffel-Parmesaan-Ravioli
3h 30 min.