Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

3.0 2 evaluare

Prep 10 min.

Total 12h 15 min.

1 Ricetta completa

Ingrediente

1 cucchiaio di semi di chia
100 - 150 g di acqua
150 g di frutti rossi misti freschi
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Ricetta completa

Proteine 6 g

Calorii 1008 kJ / 241 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 19 g

Carbohidrați 41 g

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