Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
Prep 45 min.
Total 1h
4 Portionen
Ingrediente
-
Hokkaidokürbisfleisch mit Schale, in groben Stücken (ca. 5 cm)400 g
-
Olivenöl3 EL
-
Honig1 ½ EL
-
Salz1 ½ TL
-
Sesam2 EL
-
Mandeln30 g
-
Quinoa200 g
-
Wasser400 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Babyspinat, frisch50 g
-
Walnussöl30 g
-
Zitronensaft15 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (ca. 5 cm)2
-
frische Minze Blättchen abgezupft2 EL
-
Granatapfel Kerne herausgelöst1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
12 g
Calorii
2124 kJ /
507 kcal
Grăsimi
28 g
Fibre
9 g
Carbohidrați
50 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Superfood
10 rețete
Austria
Austria
Superfood
10 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Heringssalat
1h 5 min.
Sattmacher-Salat
40 min.
Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer
1h
Gyros-Tortellini-Salat
35 min.
Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
1h 15 min.
Bohnen-Avocado-Salat
15 min.
Balsamico-Weizen-Salat
35 min.
Kimchi
74h 15 min.
Ricotta
20h 30 min.
Detox-Salat
10 min.
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 min.
Kichererbsensalat
15 min.