Creme de cereais e fruta
TM31 TM5 TM6

Creme de cereais e fruta

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 20 g cereal em grãos ou cereal integral em flocos
    sau 20 g semolina
  • 100 g fruta, cortada em pedaços
  • 90 g água
  • 1 c. chá de óleo de canola (5 g)

Valori nutritive
per 1 Receita completa
Calorii
654 kJ / 156 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
21 g
Grăsimi
6 g
Fibre
4.4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate