Boiões da semana

Boiões da semana

4.8 18 ratings

Prep 10 min.

Total 45 min.

13 doses

Ingrediente

maçã s/ casca cortada em pedaços
500 g
pera s/ casca cortada em pedaços
500 g
carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
100 g
peito de frango cortado em pedaços
100 g
posta de pescada (200 g aprox.)
1
cebola cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
650 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
batata-doce cortada em pedaços pequenos
100 g
brócolos cortados em pedaços pequenos
150 g
água
500 g
azeite
30 g
Sal q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 9 g

Calorii 519 kJ / 124 kcal

Grăsimi 5 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

150 receitas - As melhores de 2015 151 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Madalenas de cenoura e chocolate

30 min.

Quiches de legumes sem massa

50 min.

Cupcakes ouriço

45 min.

Bolacha gigante

4h 15 min.

Bolo de pipocas

2h 20 min.

Bolo das bolas

1h

Chocolate fantasia

2h 10 min.

Cake pops de chocolate branco

24h

Girafa torta

30 min.

Bolo com cobertura de chocolate

1h 15 min.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Nu există evaluări

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Afișare toate