Boiões da semana

Boiões da semana

4.8 18 ratings

Prep 10 min.

Total 45 min.

13 doses

Ingrediente

maçã s/ casca cortada em pedaços
500 g
pera s/ casca cortada em pedaços
500 g
carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
100 g
peito de frango cortado em pedaços
100 g
posta de pescada (200 g aprox.)
1
cebola cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
650 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
batata-doce cortada em pedaços pequenos
100 g
brócolos cortados em pedaços pequenos
150 g
água
500 g
azeite
30 g
Sal q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 9 g

Calorii 519 kJ / 124 kcal

Grăsimi 5 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

150 receitas - As melhores de 2015 151 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Amêndoas de chocolate de leite e café

30 min

Tarte speculoos

3 godz.

Bombas de salame

3 godz.

Madalenas de cenoura e chocolate

30 min

Quiches de legumes sem massa

50 min

Cupcakes ouriço

45 min

Bolacha gigante

4 godz. 15 min

Bolo de pipocas

2 godz. 20 min

Bolo das bolas

1 godz.

Chocolate fantasia

2 godz. 10 min

Cake pops de chocolate branco

24 godz.

Girafa torta

30 min

Afișare toate