Dispozitive și accesorii
Sopa de amêndoa
Prep 10 min.
Total 45 min.
8 doses
Ingrediente
-
arroz integral50 g
-
amêndoa s/ pele100 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
tomate em pedaços100 g
-
azeite30 g
-
água1250 g
-
sal1 c. chá de
-
1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
curgete cortada em cubos250 g
-
abóbora cortada em cubos200 g
-
cenoura cortada em cubos100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
4 g
Calorii
631 kJ /
151 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
8 g
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