Dispozitive și accesorii
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 doses
Ingrediente
Parmesão vegan
-
amêndoa s/ pele100 g
-
caju100 g
-
levedura de cerveja1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
Esparguete
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete integral350 g
-
manjericão20 g
-
dentes de alho2
-
abacate maduro cortado em pedaços320 g
-
sumo de lima (2 unid. aprox.)30 g
-
azeite30 g
-
tomate-cereja cortado em quartos150 g
-
milho cozido escorrido100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1203.5 mg
Proteine
24.6 g
Calorii
3533 kJ /
844.4 kcal
Grăsimi
45.2 g
Fibre
12.6 g
Grăsimi saturate
6.1 g
Carbohidrați
92.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bimby Verdes e Alternativas
60 rețete
Portugalia
Portugalia
Faz o que te apetece
165 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRisoto de curgete e camarão
35 min.
Risoto de garoupa com manjericão
1h
Lasanha com massa fresca de espinafres
3h
Pad Thai
45 min.
Risoto de bacon e avelã
40 min.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 min.
Penne com cogumelos e curgete
45 min.
Gratinado de búzios com frango, alcachofras e limão
1h 5 min.
Massa com molho de tomate assado
30 min.
Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã
35 min.
Penne com camarão e molho de acelga
50 min.
Arroz de verduras
1h 10 min.