Sari la conținutul principal Căutare
Waffles de legumes

Waffles de legumes
4.7 23 evaluări
Prep 5 min.
Total 15 min.
14 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cenoura
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • salsa
    10 g
  • feijão-verde cortado em fatias finas
    100 g
  • couve cortada em juliana
    80 g
  • cebolinho picado
    10 g
  • óleo de amendoim
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • bebida de arroz
    250 g
  • ovos
    3
  • farinha integral
    200 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 3 g
Calorii 518 kJ / 124 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby Verdes e Alternativas 60 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rolos de lasanha com espinafres

4.8(5)

1h

Piza de feijão-verde e pesto

4.8(6)

1h 45min

Pão proteico

4.9(15)

9h

Vianinhas

4.8(4)

14h

Quiche de alho-francês e camarão

4.2(18)

1h 10min

Bolachas de queijo vegan

4.3(7)

30min

Tarte de polenta e curgete

4.1(25)

50min

Baguetes

4.6(19)

15h

Piza Diavola

4.4(8)

1h 30min

Tarte com base crocante de arroz

4.5(2)

1h 45min

Pastéis recheados com carne

4.4(17)

2h 15min

Bolachas salgadas de aveia

3.2(6)

35min

 Afișare toate