Sopa de abóbora e hortelã

Sopa de abóbora e hortelã

3.7 35 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

6 doses

Ingrediente

cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
abóbora cortada em pedaços
300 g
tomate em pedaços
380 g
hortelã só as folhas
5 pés de
água
500 g
couve-flor
300 g
sal
½ c. chá de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 219.8 mg

Proteine 2.6 g

Calorii 278.5 kJ / 66.6 kcal

Grăsimi 2.1 g

Fibre 3.1 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 11.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby Baby Box 60 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 Min

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40 Min

Creme de beterraba e laranja

40 Min

Creme de ervilhas com queijo-creme

50 Min

Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

50 Min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 Min

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 Min

Sopa com pernil de porco fumado

18 Std. 25 Min

Creme de grão e couve-flor assados

35 Min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 Min

Vichyssoise com maçã verde

45 Min

Sopa ácida picante

4 Std. 45 Min

Afișare toate