Sari la conținutul principal Căutare
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
4.7 31 evaluări
Prep 5 min.
Total 30 min.
5 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • batata-doce cortada em pedaços
    150 g
  • batata cortada em pedaços
    150 g
  • cenoura cortada em pedaços
    400 g
  • alface cortada em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • água
    200 g
  • abóbora cortada em pedaços
    100 g
  • azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
    5 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 77.6 mg
Proteine 2.6 g
Calorii 591.1 kJ / 141.3 kcal
Grăsimi 4.8 g
Fibre 4.6 g
Grăsimi saturate 0.7 g
Carbohidrați 23.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby Baby Box 60 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

4.6(24)

40min

Sopa picante de couve-flor

4.1(13)

30min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

4.7(10)

35min

Sopa de feijão-frade e espinafres

4.5(84)

35min

Creme de couve-flor com couve roxa

4.0(24)

30min

Creme de agrião e curgete

4.2(25)

35min

Caldo-verde com couve-flor

4.5(84)

30min

Creme cor de laranja

4.5(11)

50min

Caldo de bacalhau e brócolos

3.0(1)

30min

Vichyssoise com maçã verde

4.0(3)

45min

Creme de alface e ervilhas com vieiras

4.0(2)

45min

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

4.0(1)

40min

 Afișare toate