2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

4.7 69 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

6 doses

Ingrediente

batata cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
cebola cortada em pedaços
200 g
água
350 g
alface cortada em pedaços
50 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
6 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 64.7 mg

Proteine 2.2 g

Calorii 530.8 kJ / 126.9 kcal

Grăsimi 4.7 g

Fibre 4.1 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby Baby Box 60 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40min.

Sopa picante de couve-flor

30min.

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35min.

Sopa de feijão-frade e espinafres

35min.

Creme de couve-flor com couve roxa

30min.

Creme de agrião e curgete

35min.

Caldo-verde com couve-flor

30min.

Creme cor de laranja

50min.

Caldo de bacalhau e brócolos

30min.

Vichyssoise com maçã verde

45min.

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45min.

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40min.

Afișare toate