Shake z pieczonego buraka i owoców
TM6 TM5

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.8 (127 evaluări)

Ingrediente

  • 300 g czerwonych buraków, średnich, nieobranych
  • oliwa z oliwek, do skropienia buraków
  • 350 g gruszek, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
  • 100 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 600 g soku jabłkowego
  • ½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 łyżka miodu, płynnego, wielokwiatowego

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
530.4 kJ / 126.8 kcal
Proteine
1.3 g
Carbohidrați
31.8 g
Grăsimi
0.3 g
Grăsimi saturate
0 g
Fibre
4 g
Sodiu
43.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate