Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 g coconut oil, plus extra for greasing
- 130 g almonds
- 70 g cashews
- 250 g pitted dates
- 60 g desiccated coconut
- 20 g cocoa powder, plus extra for dusting
- ¼ tsp sea salt
- 20 g pure maple syrup
- 1 tbsp slivered almonds, for garnishing (optional)
- 1 tbsp goji berries, for garnishing (optional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 595.4 kJ / 141.8 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carbohidrați
- 9.6 g
- Grăsimi
- 10.1 g
- Grăsimi saturate
- 5.1 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodiu
- 32 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Peppermint chocolate brownie cheesecake
1sa 5 dk
Mango and turmeric sorbet
10 min
Summer ice cream cake
4h 50min
Raw snickers slice
55 min
Ube ice cream
12h 10min
Creamy mango icy poles
8j 15 menit
Mixed berry pavlova stack
5h 30min
Brandy snaps
30 Min
Peanut butter banana ice cream
10 min
Mint choc chip ice cream
4h 15min
Dumplings with chocolate centres and cherry sauce
1 Std. 30 Min
Triple chocolate layer cake
5 Std. 20 Min