Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe

Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe

4.3 266 evaluare
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Sesamöl geröstet
    20 g
  • Curry
    2 TL
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Msp.
  • Süßkartoffeln in Stücken
    600 g
  • Fenchelknollen Fenchelgrün abgezupft und Fenchelknolle in Stücken (2 cm)
    200 g
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    ½ - 1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Crème fraîche
    2 EL
  • Mangopulver
    1 TL
    1 EL Zitronensaft

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 5 g
Calorii 1153 kJ / 275 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 6 g
Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate