Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie fitness

Smoothie fitness
4.8 216 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 porcje
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 10 g otrębów pszennych
    10 g otrębów owsianych
  • 300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
  • 100 g malin, świeżych
    100 g malin, mrożonych
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka miodu (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 3.9 g
Calorii 507.5 kJ / 121.3 kcal
Grăsimi 2.4 g
Carbohidrați 25.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 rețete
Polonia
SMOOTHIES 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Matcha bubble tea z mango

4.5(13)

55 min.

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.7(275)

5 min.

Koktajl karmelowy

4.4(32)

15 min.

Smoothie cytrusowe

4.8(68)

15 min.

Smoothie malina-borówka-banan

4.7(150)

15 min.

Smoothie z mango

4.6(84)

10 min.

Sok z ciemnych winogron

4.7(333)

40 min.

Smoothie buraczane

4.2(34)

5 min.

Truskawkowe lassi

4.9(247)

5 min.

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4(33)

10 min.

Napój cytrynowy na ciepło

4.8(847)

10 min.

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

4.2(49)

10 min.

 Afișare toate