Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

6 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Karotten in Scheiben (2 mm)
200 g
rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)
200 g
Lauch in Ringen (5 mm)
200 g
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
3 - 4 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portionen

Sodium 322 mg

Protein 1 g

Calories 313 kJ / 75 kcal

Fat 4 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 10 g

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