Esparregado

4.6 7 rating

Prep. 5 min

Total 20 min

2 doses

Ingredients

dente de alho
1
azeite
20 g
espinafres descongelados bem espremidos
200 g
sal
½ c. chá de
noz-moscada (optional)
1 pitada de
leite
75 g
farinha
25 g
vinagre
½ c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 677.3 mg

Protein 5.5 g

Calories 764.4 kJ / 182.7 kcal

Fat 11.7 g

Fibre 2.6 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 15.5 g

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