Dispositivos e acessórios
Béchamel végétalienne
Preparo 5min
Total 15min
6 portions
Ingredientes
-
30 g de fécule de maïs
-
500 g de lait de soja
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
-
2 tours de moulin à poivre
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
3 g
Energia
218 kJ /
52 kcal
Gordura
2 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Forme et vitalité
52 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSauce au thon et à la tomate pour les pâtes
35min
Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)
55min
Crème d'aubergine à l'amande
20min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15min
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12h 45min
Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes
20min
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2h
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Houmous de carotte
25min
Rillettes de truite
3h 30min
Pâte d'ail et d'échalote au gingembre
25min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30min