Μπάμιες με μοσχάρι

Μπάμιες με μοσχάρι

4.0 1 avaliação
Preparo 10min
Total 1h
4 μερίδες

Ingredientes

  • μπάμιες καθαρισμένες
    1000 γρ.
  • λευκό ξίδι
    3 κ.σ.
  • σκελίδες σκόρδο
    4
  • κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
    200 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο (opcional) χοντροκομμένο
    10 κλωνάρια
  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • μοσχαρίσιο κρέας κομμένο σε κύβους (3 εκ.)
    300 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
    1 πρέζα
  • ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
    500 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    70 γρ.

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 22.1 g
Energia 1470.8 kJ / 351.5 kcal
Gordura 17.8 g
Hidratos de carbono 30.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Talvez você também goste...

Mostrar tudo