Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad

4.0 2 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem, whole
200 g
apple cored, quartered
150 g
red pepper cut in pieces (3 cm)
200 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard (opcional) (see tip)
1 ½ tsp
honey
1 tsp
agave syrup
ground black pepper
¼ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 430.5 mg

Proteína 3.5 g

Energia 525.3 kJ / 125.5 kcal

Gordura 7.2 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 14.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix Like Never Before 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Quick Cheese Soufflés

45 Min

Aloo Beetroot Tikki

1 Std.

Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing

15 Min

Brown Rice Salad with Trout

35 Min

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

2 Std. 35 Min

Beetroot Gravadlax

48 Std. 20 Min

Cheese Sticks

55 Min

Beer Battered Cod Bites

1 Std. 10 Min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 Std. 25 Min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1 Std. 10 Min

Herby Tabbouleh

Keine Bewertungen

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Keine Bewertungen

Mostrar tudo