Dispositivos e acessórios
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Preparo 15min
Total 1h 20min
6 μερίδες
Ingredientes
-
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο225 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια115 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο170 γρ.
-
ζωμό λαχανικών (1 κ.σ. πάστα ζωμού ή 1 κύβο ζωμού που τον έχετε διαλύσει σε 900 γρ. νερό)910 γρ.
-
νερό230 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
λεμόνι1
-
βούτυρο, ανάλατο30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα στο χέρι, για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
φέτα (opcional) θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα85 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
707 mg
Proteína
6 g
Energia
1075 kJ /
257 kcal
Gordura
11 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
35 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
January Reset
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΣπανακόρυζο
40min
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
55min
Ριζότο ντομάτας
30min
Κριθαρότο με θαλασσινά
40min
Μακαρόνια με κιμά
40min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nenhuma avaliação
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min