Escalopes picantes com pimentão

4.5 2 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 porções

Ingredientes

cebola
50 g
salsinha fresca só as folhas
3 - 4 talos de
azeite de oliva extra virgem
30 g
pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
açúcar demerara
10 g
pimenta calabresa
2 pitadas de
filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 670.1 mg

Proteína 27.9 g

Energia 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 9.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Folar transmontano

3 godz. 50 min

Visita pós-venda: Menu completo

1 godz.

Risottata de frango e cogumelos

40 min

Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha

1 godz. 15 min

Empadão de vitela com 2 purés

1 godz. 35 min

Lombinho no pão

1 godz. 45 min

Rolinhos de frango com molho de pimento e manjericão

8 godz. 40 min

Lombinhos de porco com mostarda

14 godz.

Espetos de carne picada e hambúrgueres

20 min

Frango com quiabo

50 min

Zoodles à Carbonara

40 min

Vazia no forno com molho picante

4 godz. 20 min

Mostrar tudo