Spanac cu năut

4.8 4 avaliações

Preparo 20min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 958.5 mg

Proteína 15.7 g

Energia 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Gordura 28 g

Fibra 12.1 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 40.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gătește tradițional 8 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ratatouille cu năut

1h

Cartofi Hasselback

1h 5min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35min

Spanakopita Soulei

1h 35min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Nenhuma avaliação

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1h

Varză roșie

1h

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50min

Salată de varză murată (Thermomix® Cutter)

10min

Murături cu bere

Nenhuma avaliação

Sparanghel cu cremă de caju

Nenhuma avaliação

Orez sălbatic cu mere

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo